Менопауза — узнайте, как распознать климакс!

Менопауза — узнайте, как распознать климакс!

Менопауза, также называемая климаксом или климактерическим периодом, — естественный период в жизни каждой женщины, который характеризуется прекращением менструаций, а вместе с этим и утратой возможности забеременеть. Она наступает в разном возрасте, но в среднем — примерно в 45-55 лет.

Период менопаузы можно разделить на три этапа:

• Пременопаузальный — период, когда организм готовится к гормональным изменениям. Симптомы могут появиться задолго до менопаузы, даже примерно в 30-35 лет.
• Перименопаузальный — период, в течение которого происходит последняя менструация
• Постменопаузальный — период, который начинается примерно через год после последней менструации, когда яичники полностью прекращают вырабатывать яйцеклетки. Это время характеризуется стабилизацией работы и функций органов тела.

Симптомы климакса у каждой женщины различаются и могут зависеть от места жительства, происхождения, материального положения, социального статуса или сопутствующих заболеваний. Однако существует большая группа симптомов, характерных для менопаузы, с которыми могут столкнуться многие женщины.

Симптомы менопаузы

Первые симптомы, свидетельствующие о приближении менопаузы, — это нарушения менструального цикла. Это означает, что менструации могут становиться нерегулярными, длиться дольше или меньше, а также быть более или менее обильными, чем прежде. Причина — снижение уровня эстрогенов, которое также приводит к уменьшению количества цервикальной слизи и, как следствие, к сухости влагалища. Это может вызывать дискомфорт, а иногда и боль при половом акте, раздражение слизистой оболочки, зуд во влагалище и появление инфекций интимной зоны. Женщины также жалуются на снижение либидо.

Проверьте уровень эстрогенов в крови! 

К характерным симптомам менопаузы относятся и внезапные приливы жара, которые могут длиться от нескольких секунд до нескольких минут. Ощущение жара чаще всего возникает в области груди, лица и шеи.

Приливы жара также связаны с повышенной потливостью, которая обусловлена влиянием гормонов на терморегуляцию организма. Женщины сталкиваются с так называемым проливным потом, который возникает преимущественно по вечерам и ночью и может появиться даже за несколько лет до менопаузы. Важно также учитывать, что повышенная потливость может возникать под влиянием стресса или питания.

Другие характерные симптомы климакса: ночные пробуждения, бессонница, нарушения сна, иногда также ночные страхи, расстройства настроения, раздражительность, плаксивость, страх перед новой ситуацией. Эти симптомы вызваны нарушениями гормонального баланса и могут сохраняться до двух лет. Их следствием становится постоянное недосыпание.

Женщины в период менопаузы могут ощущать сильное сердцебиение и нарушения сердечного ритма. Им может казаться, что сердце бьётся слишком сильно и слишком быстро. Независимо от причины нарушений работы сердца, такое состояние требует консультации кардиолога. Симптомы со стороны сердца могут свидетельствовать не только о климаксе, но и о заболевании, которое помогут исключить или подтвердить кардиологические обследования.

В климактерическом периоде могут появиться проблемы с удержанием мочи или слишком частое мочеиспускание. В таком случае стоит сдать: общий анализ мочи и бактериологический посев мочи. Недержание мочи связано, в частности, со снижением концентрации эстрогенов, уменьшением эластичности мочеиспускательного канала, снижением мышечного тонуса или повышением активности мышцы, выталкивающей мочу. Более подвержены этой проблеме женщины, перенёсшие гинекологические операции, рожавшие большее число раз, страдающие запорами или хроническим кашлем.

Одна из проблем, на которую жалуются женщины в период менопаузы, — необъяснимый набор веса. Несмотря на здоровый и активный образ жизни, многие женщины полнеют без видимых причин, что также может стать причиной депрессии. Нарушения гормонального баланса, прежде всего половых гормонов, вырабатываемых яичниками (эстрогены, прогестерон, фоллитропин, лютеотропин), ускоряют обмен веществ, облегчают расщепление жиров и углеводов, защищают от отложения жировой ткани на животе. В климактерическом периоде

концентрация этих гормонов в крови снижается, зато повышается уровень андрогенов, способствующих накоплению жировой ткани в области талии женщины.

Контролируйте уровень женских гормонов!

Для менопаузы характерны и другие изменения в организме, среди которых можно выделить покраснение кожи или появление эритемы — в таком случае стоит проконсультироваться с дерматологом. Состояние волос и ногтей также может ухудшиться, а кожа становится тоньше, менее эластичной и легче покрывается морщинами.

Для климакса также характерны болевые ощущения. Это могут быть головные боли, боли в мышцах и суставах, боли в костях. Одна из проблем женщин после менопаузы — остеопороз, который развивается вследствие снижения концентрации гормонов, влияющих на плотность костей.

Лабораторные анализы, помогающие распознать менопаузу

Перечисленные выше симптомы могут свидетельствовать о менопаузе, но также могут быть признаком серьёзного нарушения или заболевания. Чтобы подтвердить или исключить заболевание либо наступление климакса, стоит сдать следующие лабораторные анализы:

• Определение концентрации FSH,
• Определение концентрации LH,
• Пакет анализов на эстрогены,
• Анализ на прогестерон,
• Липидограмма (липидный профиль, холестерин),
• Глюкоза — лабораторный анализ.

На BadamySie.pl можно приобрести готовые пакеты анализов, составленные специально для женщин. Это могут быть:

• Пакет анализов при менопаузе,
• Гормональный комплекс для женщин,
• Базовый Пакет при нерегулярных менструациях,
• Пакет при нерегулярных менструациях+,
• Пакет для женщин 40+,
• Пакет для женщин 50+,
• Пакет для женщин 60+,
• Пакет при проблемах с мочевыводящими путями.