Sportleruntersuchungen – äußerst wichtig für Amateure und Profis!

Sportleruntersuchungen – äußerst wichtig für Amateure und Profis!

Spezialisierte ärztliche Untersuchungen sollten nicht nur Profisportler durchführen lassen (wie es das polnische Gesetz über den qualifizierten Sport vorschreibt), sondern auch alle Amateursportler.

Personen, die mit professionellem Wettkampfsport beginnen oder diesen bereits betreiben, lassen sich eingehend untersuchen, da sie ohne diese Untersuchungen nicht zum Training, zu Wettkämpfen und vielen weiteren Aktivitäten zugelassen würden. Diese Untersuchungen bestätigen nicht nur den Gesundheitszustand regelmäßig trainierender Personen, sondern minimieren auch das Risiko gesundheitlicher Probleme durch übermäßige körperliche Aktivität.

Noch vor einigen Jahren dachten Menschen, die in ihrer Freizeit Sport trieben, nicht einmal daran, sportmedizinische Untersuchungen durchführen zu lassen. Nach einigen im Fernsehen viel beachteten Vorfällen (darunter Todesfälle beim Training im Stadion oder beim Joggen) hat sich ihre Einstellung ein wenig verändert, und inzwischen entscheiden sich auch manche Amateursportler für eingehende Untersuchungen. Leider sind es weiterhin zu wenige.

Eine Erstuntersuchung noch vor Beginn der sportlichen Aktivität ermöglicht es, den Gesundheitszustand zu beurteilen und verborgene Erkrankungen, Beschwerden und körperliche Fehlbildungen zu erkennen (bevor der Körper einer zu großen Belastung ausgesetzt wird). Für Sportler vorgesehene Untersuchungen verringern das Risiko gesundheitlicher Probleme sowie schwerer Verletzungen und Schädigungen beim Sport.

Welche Untersuchungen sollten Sportler durchführen lassen?

Welche Untersuchungen Sportler wie häufig durchführen lassen sollten, legt eine Verordnung des polnischen Gesundheitsministers fest: „Verordnung des Gesundheitsministers vom 22. Juli 2016 über die Qualifikationen der Ärzte, die zur Ausstellung ärztlicher Bescheinigungen über den Gesundheitszustand von Wettkampfsportlern berechtigt sind, sowie über Umfang und Häufigkeit der für diese Bescheinigungen erforderlichen ärztlichen Untersuchungen“.

Bevor Sie Untersuchungstermine vereinbaren und ins Labor gehen, empfiehlt sich zunächst eine sportärztliche Beratung. Der Facharzt erhebt bei diesem Termin nicht nur die Krankengeschichte, sondern beurteilt auch die Funktion des Atmungssystems, des Bewegungsapparats und des Herz-Kreislauf-Systems, schließt Gegenanzeigen für die jeweilige Sportart aus und veranlasst eingehende diagnostische Untersuchungen.

Eine sportmedizinische Beratung wird sowohl Personen empfohlen, die professionell Sport treiben (für sie ist sie verpflichtend), als auch Menschen, die gerade erst mit dem Laufen, Schwimmen oder Training im Fitnessstudio beginnen. Auch wer an Marathons, Triathlons oder selbst an städtischen Straßenläufen teilnehmen möchte, sollte seinen Gesundheitszustand überprüfen lassen.

Untersuchungen, die alle sportlich aktiven Menschen durchführen lassen sollten:

Anthropometrische Messungen zur Beurteilung von Körpergewicht, Körpergröße, Körperproportionen, anatomischen Merkmalen sowie körperlichen und psychischen Voraussetzungen.

Elektrokardiografie (EKG) ist eine Untersuchung, die dabei hilft, bedeutsame krankhafte Veränderungen am Herzen und Herzerkrankungen zu erkennen, die in Verbindung mit sportlicher Aktivität sehr schwerwiegende Folgen haben können.

Belastungstest: Dabei werden die Herzfunktion unter körperlicher Belastung sowie der Sauerstoffbedarf des Herzmuskels beurteilt. Während der Untersuchung werden Herzrhythmus, Herzfrequenz, Blutdruck und EKG überwacht.

Allgemeine Urinuntersuchung: Sie ermöglicht es, Auffälligkeiten an den Nieren und Harnwegen sowie Erkrankungen des Harnsystems zu erkennen. Da die Nieren bei intensiver körperlicher Anstrengung erheblich belastet werden, ist gerade diese Untersuchung ein sehr wichtiger Bestandteil der sportmedizinischen Diagnostik.

Blutsenkungsgeschwindigkeit (BSG): Dieser Wert gibt an, wie schnell die roten Blutkörperchen absinken, und ermöglicht es, eine mögliche Entzündung zu erkennen – auch wenn sie keine Beschwerden verursacht.

Großes Blutbild mit automatischem Differenzialblutbild: Dies ist eine grundlegende Blutuntersuchung, die jeder Mensch unabhängig von Alter oder Geschlecht von Zeit zu Zeit durchführen lassen sollte. Das Blutbild liefert besonders viele Informationen über den Zustand unseres Körpers und ermöglicht es, Infektionen, Entzündungen, Allergien, einen Überschuss oder Mangel an bestimmten Elementen sowie eine Anämie zu erkennen. Bei der Blutanalyse von Sportlern wird besonders auf die Hämoglobin- und Hämatokritwerte geachtet.

Glukose – Laboruntersuchung. Da Zucker als sogenannter Energielieferant die körperliche Leistungsfähigkeit maßgeblich beeinflusst, ist die Bestimmung seiner Konzentration im Körper sehr wichtig. Sowohl ein zu niedriger als auch ein zu hoher Blutzuckerspiegel birgt ein erhebliches Risiko für gesundheitsgefährdende Komplikationen.

Lipidprofil: Es umfasst das Gesamtcholesterin im Blut, aufgeschlüsselt nach HDL-Cholesterin und LDL-Cholesterin, sowie die Triglyzeride.

Kreatinkinase (CK) ist ein Enzym, das im Muskelgewebe gebildet wird und in der quergestreiften Muskulatur, im Herzmuskel sowie im Gehirn vorkommt. Obwohl der CK-Wert bei Sportlern in der Regel nur geringfügig höher ist, kann ein zu hoher Wert bereits auf Übertraining hinweisen.

Kreatinin ist eine organische Verbindung, die hauptsächlich in der Skelettmuskulatur entsteht. Eine zu niedrige Kreatininkonzentration kann auf Unterernährung oder Auszehrung hinweisen, während ein Überschuss die Folge eines akuten Nierenversagens sein kann.

Kalium ist für die Weiterleitung von Impulsen an die Muskeln verantwortlich und unterstützt deren Regeneration. Ein Kaliummangel im Körper kann schmerzhafte Krämpfe verursachen, die körperliche Aktivität unmöglich machen.

Natrium ist für die normale Funktion des Nerven- und Muskelsystems verantwortlich. Ein Mangel oder Überschuss im Körper kann Sportlern einen Hinweis darauf geben, wie sie Elektrolyte und Mineralsalze zuführen sollten.

Eisen – Laboruntersuchung ist für Sportler eine äußerst wichtige Untersuchung, denn Eisen wird für die Bildung von Hämoglobin benötigt, das auch bei körperlicher Belastung Sauerstoff im Körper transportiert. Ein Eisenmangel kann die Gesundheit gefährden.

Magnesium – Laboruntersuchung ermöglicht es festzustellen, ob der Magnesiumspiegel im Körper normal ist, ein Überschuss oder ein Mangel vorliegt. Magnesium ist ein sehr wichtiges Element für Sportler, insbesondere für Ausdauersportler.

Eingehende Untersuchungen von Sportlern sollten auch fachärztliche Beratungen umfassen:

• Zahnärztliche Beratung
• HNO-ärztliche Beratung
• Augenärztliche Beratung
• Orthopädische Beratung
• Kardiologische Beratung
• Neurologische Beratung

Wer professionell oder als Amateur Sport treibt, kann jede Untersuchung einzeln durchführen lassen oder ein ausgewähltes Untersuchungspaket kaufen. Die Untersuchungen eines Pakets können an einem einzigen Tag durchgeführt werden, was vor allem Zeit spart und weniger Einstiche erforderlich macht.

Im Shop BadamySie.pl können Sie mehrere speziell für Sportler zusammengestellte Untersuchungspakete kaufen:

• Basis-Untersuchungspaket für Sportler
• Medium-Paket für Sportler
• Umfassendes Untersuchungspaket für Sportler
• Paket für sportlich Aktive

Wenn Sie Untersuchungen im Shop BadamySie.pl kaufen, müssen Sie dafür das Haus nicht verlassen (Sie erledigen alles online) und können außerdem die Einrichtung auswählen, in der die Untersuchungen durchgeführt werden – aus Laboren in ganz Polen.

Wann sollten die Untersuchungen durchgeführt werden?

Nach den Vorgaben des polnischen Gesundheitsministers sollten Sportler folgende Untersuchungen durchführen lassen:

• Erstuntersuchungen (bei erstmaliger Vorstellung) – sie sollten vor Beginn der sportlichen Aktivität durchgeführt werden,
• Regelmäßige Untersuchungen – je nach Art der Untersuchung erfolgen sie einmal alle 6 Monate, einmal alle 12 Monate oder einmal alle 24 Monate
• Kontrolluntersuchungen – sie werden bei allen Profisportlern nach einem Unfall oder einer Verletzung durchgeführt.