Жінка після 40 — які профілактичні обстеження варто пройти?

Жінка після 40 — які профілактичні обстеження варто пройти?

Організм жінки починає наближатися до менопаузи, яка найчастіше настає  у віці від 45 до 55 років. Трапляється, що деякі жінки переживають так звану передчасну менопаузу, яка з’являється вже після 35 років. Це рідкісні випадки, проте про них варто знати. Період, що передує клімаксу, — це так звана пременопауза, для якої характерні, зокрема:

• втома та  слабкість організму,
• порушення менструального циклу (наприклад, нерегулярні менструації,  мажучі кров’янисті виділення між менструаціями, цикли без овуляції),
• зниження лібідо,
• порушення пам’яті та концентрації уваги,
• проблеми зі сном,
• перепади настрою,
• припливи жару,
• схильність до інфекцій інтимної зони,
• сухість піхви,
• біль під час статевого акту,
• головний біль і запаморочення.

Крім того, у жінок, яким виповнилося 40 років, зростає ризик розвитку таких захворювань, як цукровий діабет, хвороби серця, остеопороз і навіть онкологічні захворювання.

Водночас багато жінок після 40 років почуваються чудово й не відчувають навіть найменшого нездужання. Варто не лише подбати про правильні харчові звички, достатню фізичну активність і достатню тривалість сну, а й пам’ятати про необхідні профілактичні обстеження, які має пройти сорокарічна жінка — навіть та, яка є взірцем здоров’я.

Профілактичні обстеження для жінок, яким виповнилося 40 років:

• Загальний аналіз крові з автоматичною лейкоцитарною формулою

Норми та інтерпретація результатів загального аналізу крові — дізнайтеся більше! Результат видається польською мовою.

• Швидкість осідання еритроцитів

Норма для жінок після 40 (але до 60 років) — нижче 12 мм/год.

Підвищена ШОЕ може свідчити про запальні процеси в організмі, лейкемію, онкологічні захворювання, травми, аутоімунні захворювання, інфаркт.

Занадто низька ШОЕ може бути пов’язана з поліцитемією, тобто надмірною кількістю еритроцитів у крові, алергією, жовтяницею або недостатністю кровообігу.

• Загальний аналіз сечі

Норми та інтерпретація результатів аналізу сечі — дізнайтеся більше!

• Сечова кислота

Норма — 0,15-0,45 ммоль/л.

Занадто високий рівень сечової кислоти може вказувати на отруєння свинцем, генетичні захворювання, хвороби нирок, ацидоз або зловживання алкоголем.

Знижена концентрація сечової кислоти може вказувати на целіакію, хвороби нирок, хвороби печінки, хворобу Вільсона, синдром Шварца — Барттера або синдром Фанконі.

• Глюкоза

Норма — 3,9-6,4 ммоль/л.

Підвищення концентрації глюкози в крові може свідчити про цукровий діабет I типу, цукровий діабет II типу, гестаційний діабет, порушення роботи надниркових залоз, порушення роботи гіпофіза або порушення толерантності до глюкози.

Занадто низька концентрація глюкози може бути наслідком алкогольної залежності, зниженої гормональної функції гіпофіза, непереносимості простого цукру — фруктози або передозування інсуліну.

• Вітамін D3

Дослідження показують, що у 92% жінок (вибірка 1500 осіб) із Центральної та Північної Європи рівень вітаміну D занадто низький (<20 нг/мл).

Вітамін D називають «еліксиром життя», оскільки він захищає від низки хвороб цивілізації. Основне завдання вітаміну D — регуляція та контроль концентрації кальцію й фосфору в крові, а також підтримка роботи системи кровообігу. Занадто низький рівень вітаміну D3 спричиняє виникнення багатьох хронічних захворювань, зокрема хвороб серця, захворювань, пов’язаних із погіршенням стану кісток, та аутоімунних захворювань. Науковці з Ольстерського університету (Велика Британія) довели, що нестача вітаміну D є причиною порушення роботи імунної системи.

Якщо ви приймаєте добавки вітаміну D3, то маєте отримувати вітамін K2 з їжею (квашені продукти, сири). Вітаміни D3 і K2 діють синергічно разом із кальцієм та магнієм. Особливо важливо поєднувати вітаміни D3 і K2, оскільки біологічна дія K2 послаблюється через нестачу вітаміну D3. Виявляється, дефіцит вітаміну K2 може бути таким самим небезпечним, як і дефіцит D3, та може спричиняти ламкість кісток або порушення в судинній системі.

• Ліпідограма

Загальний холестерин: норма — 5,2 ммоль/л і менше

Підвищений рівень може свідчити про ниркову недостатність, гіпертиреоз, цукровий діабет.

Рівень нижче норми може свідчити про недостатнє харчування, захворювання щитоподібної залози, ниркову недостатність.

Норма HDL — 1,0-2,1 ммоль/л.

Занадто низька концентрація «хорошого» холестерину LDL може вказувати на ризик розвитку ішемічної хвороби серця.

Норма LDL —  3,5 ммоль/л і менше.

Підвищений рівень «поганого» холестерину LDL найчастіше вказує на атеросклероз і захворювання системи кровообігу.

Тригліцериди — 2,3 ммоль/л і менше.

Підвищений рівень може бути наслідком панкреатиту,  цукрового діабету, хвороб нирок.

• ALAT

Норма — 85-680 nmol/l.

Підвищений ALAT може свідчити про мононуклеоз, первинний дефіцит карнітину,  гепатит (гострий або хронічний), механічну жовтяницю.

• ASPAT

Норма — 5-40 Од/л.

Підвищений рівень може вказувати на ревматоїдне запалення серцевого м’яза, інфаркт,  пізні стадії захворювань печінки, розпад злоякісних пухлин або запалення жовчних проток.

• Кальцій

Норма — 2,1 – 2,6 ммоль/л.

Підвищена концентрація кальцію може свідчити про гіперфункцію прищитоподібних залоз, злоякісні новоутворення або передозування вітаміну D.

Знижена концентрація кальцію може вказувати на дефіцит вітаміну D, дефіцит магнію, порушення всмоктування кальцію, хронічну ниркову недостатність,  порушення вироблення гормону прищитоподібних залоз.

• Фосфор

Норма — 0,81-1,62 ммоль/л.

Занадто висока концентрація фосфору в крові може бути наслідком ниркової недостатності (хронічної або гострої), гіперфункції прищитоподібних залоз або ацидозу.

Знижений рівень фосфору може бути спричинений діареєю, кетоацидозом, гіперфункцією прищитоподібних залоз, великими опіками або травмами.

• Магній

Норма — 0,65–1,2 ммоль/л.

Занадто висока концентрація магнію в крові може свідчити, зокрема, про порушення виведення цього елемента, ниркову недостатність, гіпотиреоз, а також про приймання деяких лікарських засобів.

Низька концентрація магнію в сироватці крові пов’язана, наприклад, із дефіцитом цього елемента в організмі, хворобами травної системи, електролітними порушеннями, хворобами нирок або надмірним вживанням алкоголю.

• Естрадіол  

Норма для жінок після 40 — у фолікулярній фазі:  0,3 – 3,5 nmol/l;  під час овуляторного піку:  0,48 – 1,17 nmol/l, у лютеїновій фазі: 0,26 – 0,73 nmol/l; у період менопаузи: 0,04 – 0,15 nmol/l.

Підвищена концентрація естрадіолу може свідчити про вагітність, пухлини яєчників, хвороби печінки, гіпертиреоз або гормонально активні пухлини.

Занадто низький вміст естрадіолу може бути наслідком синдрому полікістозних яєчників, синдрому Тернера, гіпофункції гіпофіза або гіпофункції яєчників.

• FSH

Норма для жінок після 40 — між 2 і 4 днем менструального циклу: 3-12 мМО/мл, у лютеїновій фазі: 2-8 МО/л, у період менопаузи: 42-188 МО/л.

Занадто висока концентрація фолітропіну свідчить, зокрема, про синдром полікістозних яєчників або первинну недостатність яєчників.

Знижена концентрація FSH пов’язана з недостатністю гіпофіза, недостатністю яєчників або, наприклад, пухлиною гіпофіза.

• ТТГ (TSH)

Норма для жінок після 40 — від 0,4 до 4,0 мМО/л.

Підвищений рівень ТТГ (TSH) може бути пов’язаний із гіпотиреозом або аденомами гіпофіза.

Занадто низька концентрація тиреотропіну свідчить, наприклад, про гіпертиреоз, ураження гіпофіза або дисфункцію гіпоталамуса.

• Креатинін

Норма — 62-124 ммоль/л.

Підвищений рівень може бути наслідком отруєння органічними сполуками, отруєння неорганічними сполуками, ниркової недостатності, приймання деяких лікарських засобів.

Низький рівень може бути наслідком приймання кортикостероїдів і стероїдів.

• Маркер CA125

Норма — менше ніж 35 Од/мл.

Підвищений рівень пухлинного антигену може вказувати не лише на розвиток захворювання — раку яєчників, а й, наприклад, на ендометріоз, панкреатит, перикардит, міоми матки, хвороби печінки та позаматкову вагітність.

• Рентгенографія органів грудної клітки

Допомагає виявити запальні, алергічні та пухлинні процеси, туберкульоз, хронічне обструктивне захворювання легень.

• Консультація гінеколога з трансвагінальним УЗД

Має стати постійним пунктом у календарі профілактичних обстежень жінок після 20 років.  Прийом у лікаря-гінеколога в поєднанні з трансвагінальним УЗД дає змогу оцінити стан репродуктивних органів, порожнини матки, тіла матки, шийки матки та яєчників.

• Цитологічне дослідження

Цитологічне дослідження мають проходити раз на рік усі жінки. Воно дає змогу виявити передракові стани: раку яєчника, раку шийки матки, раку тіла матки.

• УЗД молочних залоз

Це основне обстеження для діагностики раку молочної залози. Раннє виявлення пухлини дає високі шанси на вилікування, тому регулярне обстеження молочних залоз надзвичайно важливе.

Усі жінки, незалежно від віку, мають пам’ятати про профілактичні обстеження, підібрані відповідно до їхнього віку. Згідно з принципом «краще запобігти, ніж лікувати», жінки, які регулярно перевіряють стан свого здоров’я, навіть у разі виявлення захворювання мають значно більші шанси на повне й швидше одужання.

У магазині медичних послуг BadamySie.pl можна придбати необхідні профілактичні обстеження, наведені у списку вище. Також можна придбати готовий пакет аналізів «Жінка 40+», який містить більшість необхідних лабораторних досліджень. Послугами, придбаними через інтернет, не виходячи з дому, можна скористатися в усіх воєводствах, у вибраних пацієнткою медичних закладах (відповідно до наведеного списку).

Варшава, Краків, Катовіце, Лодзь, Познань, Вроцлав, Щецин, Гдиня, Сопот, Гданськ, Ополе, Люблін, Глівіце, Бидгощ, Колобжег, Ряшів, Гожув-Велькопольський, Ополе, Єленя-Гура, Кошалін, Остроленка, Плоцьк, Свеці, Перемишль, Забже, Водзіслав-Шльонський, Радом, Отвоцьк, Ольштин, Александрув, Плонськ, Лович, Белхатув, Белжиці, Холм, Домбрувка, Богатиня, Бихава, Білосток, Джевіца, Нове-Място-над-Піліцою, Дзялдово, Гарволін, Глогув, Голенюв, Гожиці, Ілжа, Єленя-Гура, Коло, Костшин, Косьцян, Кшивінь, Кутно, Легіоново, Лісько, Лідзбарк-Вельський, Ломжа, Мінськ-Мазовецький, Новий Сонч, Мелець, Мальборк, Оборники-Шльонські, Поддембіце, Переворськ, Пултуськ, Рацьонж, Рацибуж, Рибнік, Сянік, Седльці, Серпць, Скужево, Сохачев, Сважендз, Шидловець, Тухоля, Вейхерово, Високе-Мазовецьке, Вишкув, Зомбки, Замбрув, Журомін, Жихлін, Квідзин, Косьцежина, Цедри-Вельке, Прабути, Прущ-Гданський, Ярослав, Реда, Роговець, Катовіце, Ченстохова, Кельце, Єнджеюв, Піньчув, Замостя

Обстеження для жінок у містах: Варшава, Краків, Катовіце, Лодзь, Познань, Вроцлав, Щецин, Гдиня, Сопот, Гданськ, Ополе, Люблін, Глівіце, Бидгощ, Колобжег, Ряшів, Гожув-Велькопольський, Ополе, Єленя-Гура, Кошалін, Остроленка, Плоцьк, Свеці, Перемишль, Забже, Водзіслав-Шльонський, Радом, Отвоцьк, Ольштин, Александрув, Плонськ, Лович, Белхатув, Белжиці, Холм, Домбрувка, Богатиня, Бихава, Джевіца, Нове-Място-над-Піліцою, Дзялдово, Гарволін, Глогув, Голенюв, Гожиці, Ілжа, Єленя-Гура, Коло, Костшин, Косьцян, Кшивінь, Кутно, Легіоново, Лісько, Лідзбарк-Вельський, Ломжа, Мінськ-Мазовецький, Новий Сонч, Мелець, Мальборк, Оборники-Шльонські, Поддембіце, Переворськ, Пултуськ, Рацьонж, Рацибуж, Рибнік, Сянік, Седльці, Серпць, Скужево, Сохачев, Сважендз, Шидловець, Тухоля, Вейхерово, Високе-Мазовецьке, Вишкув, Зомбки, Замбрув, Журомін, Жихлін, Квідзин, Косьцежина, Цедри-Вельке, Прабути, Прущ-Гданський, Ярослав, Реда, Роговець, Катовіце, Ченстохова, Кельце, Єнджеюв, Піньчув, Замостя.