Косметика з UV-фільтрами може бути небезпечною!
Сезон засмагання вже розпочався, а справжнє літо ще попереду. Уже зараз, особливо у вихідні, можна побачити людей, які скучили за сонцем і підставляють тіло під сонячні промені, бажаючи набути засмаглого, коричневого відтінку шкіри.
Дуже багато людей користуються захисними кремами з UV-фільтрами, які мають захищати шкіру від шкідливого сонячного випромінювання, приділяючи особливу увагу їх застосуванню в дітей. Батьки, піклуючись про здоров’я своїх малюків, обирають креми з високим фактором захисту, які мають забезпечувати їм захист, але, як виявляється, можуть завдати чимало шкоди.
Чому люди користуються кремами із сонцезахисним фільтром?
Насамперед для того, щоб захиститися від шкідливої дії променів UVA та UVB. Наносячи на тіло креми чи олійки з UV-фільтром, ми блокуємо проникнення сонячних променів углиб шкіри.
Випромінювання UVA — це ультрафіолетове випромінювання, яке глибоко проникає в шкіру людини. Проникаючи вглиб епідермісу, а потім дерми, воно може призводити до пошкодження колагенових волокон, спричиняючи сонячну алергію, висип, почервоніння, набряк і відчуття свербежу, а також відповідає за фотостаріння шкіри. Цей тип випромінювання використовують у соляріях.
Випромінювання UVB — це ультрафіолетове випромінювання, яке діє протягом усього року й надає шкірі засмаглого, коричневого відтінку. Попри те, що воно не досягає дерми, воно може спричиняти опіки та подразнення. Цей тип випромінювання частково поглинається озоновою дірою. Важливо знати, що саме випромінювання UVB потрібне для утворення вітаміну D, тому креми з UVB-фільтром порушують вироблення цього вітаміну.
Порушення вироблення вітаміну D3
Мало хто усвідомлює, що вже крем із невисоким фактором захисту SPF 8 пригнічує вироблення вітаміну D щонайменше на 90 відсотків, а засіб із фактором SPF 15 — аж на 99 відсотків.
Вітамін D3 надзвичайно важливий для здоров’я та належного функціонування організму. Підтримання його оптимального рівня може зменшити ризик захворювання на рак навіть на 50 відсотків. Подібна ситуація і з цукровим діабетом та багатьма іншими захворюваннями. Ба більше, дефіцит вітаміну D3 небезпечний для здоров’я.
Дізнайтеся більше — наскільки небезпечний дефіцит вітаміну D?
Як повідомляють фахівці, понад 90 відсотків потреби в цьому вітаміні забезпечується завдяки впливу сонячного випромінювання на шкіру. Замість того щоб засмагати по кілька годин на день, використовуючи навіть крем із невисоким фактором UV-захисту, безпечніше й корисніше для здоров’я підставляти шкіру сонцю кілька разів на тиждень по 15 хвилин, але без крему, що блокує UV-випромінювання.
Однак, якщо ми не збираємося відмовлятися від крему, спрею чи олійки з блокувальним фільтром, варто розглянути приймання вітаміну D у капсулах, щоб поповнити його нестачу.
Оксибензон — найнебезпечніший компонент кремів із сонцезахисним фільтром
Одним із найпоширеніших компонентів сонцезахисних кремів є оксибензон, який також трапляється під іншими назвами:
- Benzophenon-3,
- Eusolex 4360,
- Escalol 567,
- 2-Hydroxy-4-methoxy-benzophenon,
- 2-Hydroxy-4-methoxyphenyl-phenylmethanon.
Цей компонент піддали детальному аналізу та випробуванням, які підтвердили, що поглинач UV-випромінювання не є нейтральним для організму людини. Це дуже токсична речовина, яка проникає вглиб шкіри й потрапляє до більшості органів людини. За інформацією Центрів контролю та профілактики захворювань США, майже 97 відсотків американців мають в організмі сліди оксибензону, що підтвердили аналізи сечі, проведені у понад 1000 осіб!
Із досліджень, проведених Центрами контролю та профілактики захворювань США, випливає, що креми з оксибензоном суттєво впливають на гормональні зміни та порушення, а також можуть призводити до небезпечного отруєння організму, яке проявляється запамороченням, головним болем, нудотою або блюванням. Проблема особливо серйозна для вагітних жінок, оскільки може призводити до недорозвинення плода та хронічних захворювань у дітей, які народяться. Оксибензон також потрапляє в грудне молоко. Крім того, ця речовина пошкоджує здорові клітини організму та сприяє утворенню вільних радикалів, призводячи до розвитку раку шкіри — злоякісної меланоми. Також науковці, які працювали під керівництвом доктора Kurunthachalam Kannan із Департаменту охорони здоров’я штату Нью-Йорк, довели зв’язок між захворюванням на ендометріоз, алергічними реакціями шкіри й подразненнями на тілі та використанням косметики з оксибензоном.
Шкодить не лише оксибензон
Окрім цієї найпоширенішої токсичної речовини в кремах для засмагання, у них можна знайти ще кілька інших компонентів, які замість користі завдають шкоди.
Парафін (так звана мінеральна олія, олія нафтового походження) — це синтетичні сполуки, які отримують у процесі перегонки нафти. Попри те, що парафін розгладжує шкіру та маскує пігментні плями, насправді він завдає більше шкоди. Він не лише вкриває шкіру плівкою, яку важко видалити, а насамперед закупорює пори, сприяє розмноженню анаеробних бактерій, перешкоджає виведенню токсинів з організму, прискорює старіння шкіри та підвищує ризик захворювання на рак шкіри.
Бутилстеарат — це жирний емолент, який може спричиняти утворення комедонів, подразнення шкіри та алергічні реакції.
Гідроксиметилгліцинат натрію — це консервант у косметиці, який, окрім виконання цієї функції, не приносить нічого корисного. Його ідентифіковано як потенційний алерген, а крім того, він спричиняє порушення функціонування клітин шкіри, подразнення шкіри, подразнення очей, гормональні порушення, а також може сприяти розвитку раку.
Не потрібно відмовлятися від усіх кремів із сонцезахисним фільтром!
Те, що дуже багато косметичних засобів, які блокують сонячні промені, є шкідливими, не означає, що ми маємо повністю від них відмовитися. Знаючи назви небезпечних речовин, ми можемо уникнути купівлі засобів із ними, а натомість придбати безпечні сонцезахисні креми, олійки та спреї. Косметичні засоби, у які варто інвестувати, мають бути екологічними, а їхні компоненти — походити з натуральної сировини та рослин із контрольованих органічних господарств. Придатними видаються засоби на основі ягід годжі, плодів граната, олії примули вечірньої, олії макадамії чи екстракту обліпихи.
Домашній крем із UV-фільтром
Замість того щоб купувати готовий екологічний (і нерідко дорогий) косметичний засіб для захисту від UV-випромінювання, ми можемо виготовити його самостійно в домашніх умовах. Знадобляться:
- ¼ склянки кокосової олії,
- ¼ склянки масла ши,
- 1 чайна ложка олії насіння малини,
- 2 столові ложки оксиду цинку.
Приготування: кокосову олію потрібно розтопити разом із маслом ши на водяній бані або в мисочці над киплячою водою. Після розтоплення додаємо до суміші олію насіння малини та оксид цинку, перемішуємо, а потім ставимо все в холодильник. Приблизно через 60 хвилин крем потрібно вийняти й збити блендером до консистенції глазурі. Крем слід зберігати в герметичній ємності в прохолодному місці. Такий крем не лише захищає від сонячних променів та опіків, а й живить шкіру.
Однак слід пам’ятати про помірне використання кремів із UV-фільтром, щоб не блокувати вироблення дуже важливого для організму вітаміну D.