Профілактичні обстеження, які варто пройти жінці після 30 років

Профілактичні обстеження, які варто пройти жінці після 30 років

Жінка, якій виповнилося 30 років, — це зріла людина, яка найчастіше чудово знає своє тіло. На жаль, зміни, які дедалі швидше відбуваються в наших організмах, не завжди дають змогу вчасно помітити тривожні симптоми.

Хоча перші зморшки, темні кола під очима чи надлишок жирової тканини жінки помічають дуже швидко, серйозніші зміни, як-от уповільнення обміну речовин, біль у м’язах і суглобах, перепади настрою, — значно рідше викликають занепокоєння.

Кожній жінці варто регулярно перевіряти стан свого організму, навіть коли вона здорова й дуже добре почувається. Профілактичні обстеження дають змогу не лише виявити наявні захворювання чи ризик їх виникнення в майбутньому. Нормальні результати аналізів допомагають жити спокійніше й насолоджуватися повнотою життя. Результат видається польською мовою.

Про які обстеження варто пам’ятати жінці, якій виповнилося 30 років?

Лабораторні аналізи, які слід здавати раз на рік:

Загальний аналіз крові з автоматичною лейкоцитарною формулою

• Оцінює якісні характеристики та кількість еритроцитів, лейкоцитів і тромбоцитів, що циркулюють у крові,
• Показує концентрацію гемоглобіну та білків,
• Дає змогу визначити загальний стан здоров’я обстежуваної людини,
• Дає змогу діагностувати: інфекції, запальні стани, анемію, еритроцитоз, порушення водно-електролітного балансу, інфікування, запалення, пошкодження тканин, отруєння, алергію, а також хронічні захворювання.

ШОЕ

• Оцінює швидкість осідання червоних кров’яних тілець (еритроцитів),
• Підвищена ШОЕ свідчить про наявність запального процесу в організмі,
• Дає змогу оцінити схильність пацієнта до жовтяниці, захворювань нирок, цукрового діабету, захворювань печінки, хвороб системи кровообігу.

Загальний аналіз сечі

• Під час аналізу визначають, зокрема, колір сечі, прозорість, запах, питому вагу, pH, концентрацію білка, цукор, кетонові тіла, клітини крові, кристали, циліндри,
• Оцінює загальний стан здоров’я пацієнта,
• Оцінює роботу сечовидільної системи,
• Дає змогу діагностувати такі захворювання, як: інфекції сечовивідних шляхів, хвороби цивілізації (наприклад, цукровий діабет, артеріальна гіпертензія, атеросклероз), захворювання нирок, системні захворювання (наприклад, амілоїдоз, системний червоний вовчак), захворювання печінки, жовтяницю.

Ліпідограма

• Визначає рівень «поганого» холестерину (LDL) та концентрацію «хорошого» холестерину (HDL),
• Визначає рівень тригліцеридів,
• Визначає ризик атеросклерозу, ішемічної хвороби серця, захворювань серця.

Тригліцериди

• Це дослідження естерів гліцерину й трьох жирних кислот, які є енергетичним матеріалом для організму,
• Аналіз визначає ризик виникнення, зокрема: ішемічної хвороби серця, інфаркту, інсульту, панкреатиту, захворювань нирок, гіпотиреозу.

Креатинін

• Підвищена концентрація креатиніну в сироватці крові може свідчити про хронічну ниркову недостатність, гостру ниркову недостатність, отруєння органічними сполуками, артеріальну гіпертензію, шок,
• Низька концентрація креатиніну може бути наслідком недостатнього харчування, атрофії м’язів, виснаження організму чи захворювань печінки,
• Низька концентрація креатиніну може спостерігатися у вагітних жінок.

ТТГ (TSH)

• Визначення рівня тиреотропіну — гормону, який виділяє гіпофіз,
• Підвищена концентрація ТТГ (TSH) може вказувати на гіпотиреоз,
• Знижена концентрація ТТГ (TSH) може вказувати на гіпофункцію гіпофіза, хворобу Базедова або розвиток токсичного вузлового зоба.

Аналіз на рівень глюкози

• Це визначення концентрації цукру в крові,
• Дає змогу діагностувати цукровий діабет I типу,
• Дає змогу діагностувати цукровий діабет II типу,
• Дає змогу діагностувати гестаційний цукровий діабет,
• Дає змогу виявити порушення роботи гіпофіза, пухлину підшлункової залози, панкреатит чи порушення роботи надниркових залоз.

Вітамін D3

Дослідження показують, що у 92% жінок (вибірка 1500 осіб) із Центральної та Північної Європи рівень вітаміну D занадто низький (<20 нг/мл).

Вітамін D називають «еліксиром життя», оскільки він захищає від низки хвороб цивілізації та онкологічних захворювань. Основне завдання вітаміну D — регулювання й контроль концентрації кальцію та фосфору в крові, а також підтримка роботи системи кровообігу. Занадто низький рівень вітаміну D3 спричиняє виникнення багатьох хронічних захворювань: це можуть бути хвороби серця, захворювання, пов’язані з погіршенням стану кісток, та аутоімунні захворювання. Науковці з Університету Ольстера (Велика Британія) довели, що нестача вітаміну D є причиною порушення роботи імунної системи.

Якщо ми приймаємо добавки вітаміну D3, то маємо отримувати вітамін K2 з їжею (квашені продукти, сири). Вітаміни D3 і K2 діють синергічно разом із кальцієм та магнієм. Особливо важливо, щоб вітаміни D3 і K2 надходили разом, оскільки біологічна дія K2 послаблюється через нестачу вітаміну D3. Виявляється, дефіцит вітаміну K2 може бути таким самим небезпечним, як і дефіцит D3: він може спричиняти крихкість кісток або порушення в судинній системі.

Аналіз на ALAT

• Це аланінамінотрансфераза — один із показників печінкових проб,
• Аналіз дає змогу діагностувати такі захворювання, як: цироз печінки, гепатит, жовтяниця, недостатність кровообігу, захворювання щитоподібної залози, холестаз, пухлини печінки.

Аналіз на ASPAT

• Це аспартатамінотрансфераза — один із показників печінкових проб,
• Дає змогу виявити такі захворювання, як: хвороби серця, пошкодження печінки, пошкодження щитоподібної залози, пошкодження м’язів і суглобів, захворювання жовчовивідних шляхів.

Аналіз на феритин

• Це аналіз концентрації білка, який відповідає за накопичення заліза в організмі,
• Занадто низька концентрація феритину вказує на дефіцит заліза,
• Підвищений феритин може бути ознакою: надлишку заліза в організмі, ревматоїдного артриту, пошкоджень печінки, пошкоджень селезінки, пошкоджень кісткового мозку, запальних процесів в організмі, інфекцій.

Аналіз на рівень заліза

• Надлишок заліза може спричинити: проблеми із серцем, суглобами,  підшлунковою залозою, печінкою й навіть цироз печінки,
• Дефіцит цього елемента може спричиняти задишку, запаморочення та прискорене серцебиття, апатію, втому, носові кровотечі, схильність до утворення синців, а насамперед — недокрів’я, тобто анемію.

Аналіз на рівень кальцію

• Аналіз дає змогу оцінити стан мінерального обміну в організмі, пов’язаного зі станом кісток.
• Визначення концентрації кальцію дає змогу діагностувати або оцінити ризик виникнення захворювань кісткової системи, порушень функції нирок, порушень роботи серця та травної системи.

У магазині медичних послуг BadamySie.pl можна придбати пакет лабораторних аналізів, спеціально підготовлений для жінок після тридцяти.

Окрім аналізу сечі та аналізу крові, кожній зрілій жінці варто щонайменше раз на рік проходити огляд у гінеколога, офтальмолога та стоматолога. Консультації не обов’язково проходити в одному місяці — їх можна розподілити в часі й щороку в той самий період повторювати обстеження.

Після 30 років надзвичайно важливими для профілактики жіночого здоров’я є:
Консультація гінеколога з гінекологічним УЗД

У жінок, яким виповнилося 30 років, зростає ризик утворення кіст яєчників, міом матки, а також раку яєчників, тому регулярний огляд у спеціаліста надзвичайно важливий. Додатковою перевагою консультації завжди є гінекологічне УЗД (трансвагінальне дослідження), яке дає змогу виявити навіть незначні зміни.

Цитологічне дослідження — одне з найважливіших гінекологічних досліджень, яке слід проводити як молодим, так і зрілим жінкам. Цитологічне дослідження дає змогу виявити рак шийки матки на ранній стадії.

Антиген CA125

Онкомаркер дає змогу виявити, зокрема: рак молочної залози, рак ендометрія, рак  яєчників, рак травного тракту,  аденокарциному легень,

• Підвищений рівень CA125 може свідчити про позаматкову вагітність,
• Антиген дає змогу як виявити захворювання, так і контролювати ефективність його лікування,
• CA125 може бути пов’язаний не лише з пухлиною, а й із серцевою недостатністю, перикардитом, захворюваннями печінки, а також цукровим діабетом.

УЗД молочних залоз

Жінкам, яким виповнилося 30 років, слід регулярно перевіряти стан молочних залоз. Дуже важливими є пальпація молочних залоз, яку проводить гінеколог, самообстеження молочних залоз щонайменше щомісяця, а також ультразвукове дослідження — вони дають змогу виявити як дрібні, так і великі зміни, як-от кісти, пухлини, фіброми.

ЕКГ у стані спокою

Після 30 років зростає ризик захворювань серця, тому велике значення має профілактичне проведення електрокардіографії у стані спокою з описом.  ЕКГ ґрунтується на дослідженні електричних імпульсів, які генерує серце. Завдяки цьому можна виявити такі проблеми, як: вроджені вади, запальні захворювання серця, ішемія міокарда, інфаркт, сліди перенесеного інфаркту (рубці), перевантаження шлуночка чи вади клапанів.

Контроль артеріального тиску

Здоровим людям слід регулярно контролювати артеріальний тиск (щонайменше раз на рік). Значно частіше його мають вимірювати жінки з ожирінням, цукровим діабетом, захворюваннями серця або ті, хто вже раніше мав проблеми з підвищеним чи зниженим тиском. Вимірювання дуже просте, безболісне й неінвазивне. Маючи відповідний прилад удома, можна перевіряти тиск навіть кожні кілька днів.

Профілактичні обстеження після 30 років мали б бути обов’язковими й безоплатними. На жаль, Narodowy Fundusz Zdrowia (Національний фонд охорони здоров’я Польщі) часто не має коштів на необхідні обстеження хворих людей, тому жінки з добрим станом здоров’я тим більше не можуть розраховувати на направлення від лікаря загальної практики. Через це не варто відмовлятися від обстежень — слід узяти справу у власні руки  й подбати про своє здоров’я, як фізичне, так і психічне, а профілактика дає нам таку можливість.

У магазині медичних послуг BadamySie.pl можна придбати як лабораторні аналізи й візуалізаційні дослідження, так і консультації спеціалістів. В одному місці, не виходячи з дому, ми можемо придбати послугу й вибрати місце обстеження. Ба більше, BadamySie.pl часто пропонує діагностичні послуги за привабливими, значно нижчими цінами.

Варшава, Краків, Катовіце, Лодзь, Познань, Вроцлав, Щецин, Гдиня, Сопот, Гданськ, Ополе, Люблін, Глівіце, Бидгощ, Колобжег, Ряшів, Гожув-Велькопольський, Ополе, Єленя-Гура, Кошалін, Остроленка, Плоцьк, Свеці, Перемишль, Забже, Водзіслав-Шльонський, Радом, Отвоцьк, Ольштин, Александрув, Плонськ, Лович, Белхатув, Белжиці, Холм, Домбрувка, Богатиня, Бихава, Білосток, Джевіца, Нове-Място-над-Піліцою, Дзялдово, Гарволін, Глогув, Голенюв, Гожиці, Ілжа, Єленя-Гура, Коло, Костшин, Косьцян, Кшивінь, Кутно, Легіоново, Лесько, Лідзбарк-Вельський, Ломжа, Мінськ-Мазовецький, Новий Сонч, Мелець, Мальборк, Оборники-Шльонські, Поддембіце, Переворськ, Пултуськ, Рацьонж, Рацибуж, Рибнік, Сянік, Седльці, Серпць, Скужево, Сохачев, Сважендз, Шидловець, Тухоля, Вейгерово, Високе-Мазовецьке, Вишкув, Зомбки, Замбрув, Журомін, Жихлін, Квідзин, Косьцежина, Цедри-Вельке, Прабути, Прущ-Гданський, Ярослав, Реда, Роговець, Катовіце, Ченстохова, Кельце, Єнджеюв, Піньчув, Замостя

Обстеження для жінок у містах: Варшава, Краків, Катовіце, Лодзь, Познань, Вроцлав, Щецин, Гдиня, Сопот, Гданськ, Ополе, Люблін, Глівіце, Бидгощ, Колобжег, Ряшів, Гожув-Велькопольський, Ополе, Єленя-Гура, Кошалін, Остроленка, Плоцьк, Свеці, Перемишль, Забже, Водзіслав-Шльонський, Радом, Отвоцьк, Ольштин, Александрув, Плонськ, Лович, Белхатув, Белжиці, Холм, Домбрувка, Богатиня, Бихава, Джевіца, Нове-Място-над-Піліцою, Дзялдово, Гарволін, Глогув, Голенюв, Гожиці, Ілжа, Єленя-Гура, Коло, Костшин, Косьцян, Кшивінь, Кутно, Легіоново, Лесько, Лідзбарк-Вельський, Ломжа, Мінськ-Мазовецький, Новий Сонч, Мелець, Мальборк, Оборники-Шльонські, Поддембіце, Переворськ, Пултуськ, Рацьонж, Рацибуж, Рибнік, Сянік, Седльці, Серпць, Скужево, Сохачев, Сважендз, Шидловець, Тухоля, Вейгерово, Високе-Мазовецьке, Вишкув, Зомбки, Замбрув, Журомін, Жихлін, Квідзин, Косьцежина, Цедри-Вельке, Прабути, Прущ-Гданський, Ярослав, Реда, Роговець, Катовіце, Ченстохова, Кельце, Єнджеюв, Піньчув, Замостя.