Які обстеження слід пройти жінці після 50 років?

Які обстеження слід пройти жінці після 50 років?

Про своє здоров’я потрібно дбати в будь-якому віці.  На жаль, із кожним роком зростає ризик появи багатьох нездужань, розладів і захворювань.

Близько 50 років у жінки настає менопауза, так званий період згасання репродуктивної функції. Перші симптоми наближення менопаузи можуть бути помітними раніше, у так званий період пременопаузи. Зазвичай це:  перепади настрою, порушення менструального циклу, дратівливість, швидка втомлюваність, припливи жару, безсоння, а також безпричинне збільшення маси тіла.  Варто скористатися доступним пакетом аналізів — менопауза,  який дає змогу  визначити початок менопаузи шляхом дослідження концентрації статевого гормону — естрадіолу, а також FSH — гормону, який виділяє гіпофіз.

Крім того, жінки, яким виповнилося 50 років, частіше можуть стикатися з ішемічною хворобою серця, артеріальною гіпертензією, цукровим діабетом, онкологічними захворюваннями (наприклад, молочної залози, легень, бронхів, товстої кишки, шийки матки) і навіть інсультом. Регулярне проходження профілактичних обстежень дає змогу виявити багато небезпечних хвороб, коли вони ще не встигли розвинутися. Це дозволяє рано розпочати лікування, а отже, підвищує шанси пацієнтки на повне одужання.

Консультації та обстеження, про які варто пам’ятати жінкам після 50 років

Основні аналізи, які раз на рік має здавати кожна жінка, якій виповнилося 50 років:

• Загальний аналіз крові з автоматичною лейкоцитарною формулою.  Аналіз дає змогу отримати інформацію про можливі хвороби та розлади, як-от анемію, імунодефіцити, анемію чи порушення згортання крові.
• ШОЕ — це швидкість осідання еритроцитів, яка в жінки після 50 років може становити 15-30 мм/год.  Аналіз дає змогу виявити, зокрема: запалення в організмі, інфекцію, алергії, ревматичні захворювання,  захворювання печінки, а також пухлинні процеси.
• Загальний аналіз сечі — одне з найпростіших неінвазивних лабораторних досліджень, яке дає змогу оцінити роботу нирок, сечового міхура та сечовивідних шляхів. Він дозволяє виявити цукровий діабет, проблеми з печінкою та захворювання сечовидільної системи.
• Аналіз калу на приховану кров проводять для діагностики або виключення виразкової хвороби шлунка чи дванадцятипалої кишки, поліпів, що кровоточать, раку товстої кишки або запальних захворювань кишечника.
• Загальний аналіз калу — це базове бактеріологічне та хімічне дослідження калу, яке дає змогу виявити паразитарні інфекції, порушення травлення, порушення всмоктування, кровотечі зі шлунково-кишкового тракту та діарею.
• Ліпідограма  — це аналіз, який оцінює ризик розвитку атеросклерозу, його наслідків і серцево-судинних захворювань. Досліджують концентрацію загального холестерину HDL, поганого холестерину LDL і тригліцеридів.
• ТТГ (TSH), тобто аналіз на тиреотропний гормон, який виділяє гіпофіз, дає змогу оцінити правильність роботи щитоподібної залози.
• Аналіз на креатинін проводять для діагностики та оцінювання ступеня ураження нирок, а також оцінювання швидкості клубочкової фільтрації.
• Феритин дає змогу оцінити рівень заліза в організмі. Підвищення рівня цього білка може свідчити, наприклад, про запалення, ураження печінки, ураження селезінки, ревматоїдний артрит.
• Аналіз на глюкозу — основне дослідження для діагностики цукрового діабету, переддіабету та хвороби, що прискорює розвиток атеросклерозу.
• Визначення концентрації загального кальцію проводять для загальної оцінки стану організму, а також для діагностики злоякісних новоутворень (та їхніх метастазів), гіперпаратиреозу, гіпокальціємії чи хронічної ниркової недостатності.
• Рівень сечової кислоти визначають для діагностики подагри, захворювань нирок, проліферативних захворювань, отруєння свинцем, значних ушкоджень тканин.
• Лужна фосфатаза (ALP) — це аналіз на один із печінкових ферментів, який також міститься в кістках і кишечнику. Підвищений рівень ALP може бути спричинений захворюваннями печінки, захворюваннями нирок, гіперпаратиреозом або дефіцитом кальцію, вітаміну D чи фосфору.
• це аналіз на печінковий фермент, підвищення рівня якого може свідчити про захворювання печінки та жовчовивідних шляхів.
• ASPAT — це аналіз на фермент печінки, серцевого м’яза, скелетних м’язів, нирок, підшлункової залози та еритроцитів. Підвищення рівня цих ферментів може свідчити про тяжке ураження печінки або розпад пухлин.
• Вітамін D3 називають «еліксиром життя», оскільки він захищає від низки хвороб цивілізації. Основне завдання вітаміну D — регулювання та контроль концентрації кальцію і фосфору в крові, а також підтримка роботи системи кровообігу. Занадто низький рівень вітаміну D3 спричиняє багато хронічних захворювань, зокрема хвороби серця, захворювання, пов’язані з погіршенням стану кісток, та автоімунні захворювання. Науковці з Університету Ольстера (Велика Британія) довели, що нестача вітаміну D є причиною неправильної роботи імунної системи.Якщо ви приймаєте добавки вітаміну D3, то маєте отримувати вітамін K2 з їжею (квашеними продуктами, сирами). Вітаміни D3 і K2 діють синергічно разом із кальцієм і магнієм. Особливо важливо, щоб вітаміни D3 і K2 надходили разом, оскільки біологічна дія K2 послаблюється через нестачу вітаміну D3. Виявляється, дефіцит вітаміну K2 може бути таким самим небезпечним, як і дефіцит D3: він може спричиняти крихкість кісток або порушення в судинній системі.

На щорічну консультацію гінеколога має записатися кожна жінка, яка почала статеве життя або якій виповнилося 20 років. Після 50 років зростає ризик різних захворювань, зокрема гінекологічних, тому не варто нехтувати прийомом у лікаря.  Обстеження, які слід провести під час прийому:

• Трансвагінальне УЗД, тобто гінекологічне УЗД,  завдяки якому лікар може оцінити вигляд і роботу таких органів, як матка, піхва, яєчники та маткові труби.

• Цитологія , тобто взяття фрагмента тканини із шийки матки. Це дослідження, яке жінкам після 50 років слід проходити  раз на рік. Цитологічний мазок дає змогу рано виявити зміни в тканинах шийки матки, які можуть свідчити про розвиток раку, а також дозволяє діагностувати запалення піхви, маткових труб чи слизової оболонки.

Варто також придбати аналіз на маркер CA125 — пухлинний антиген, який використовують у діагностиці раку яєчника, раку підшлункової залози, раку молочної залози, раку ендометрія або аденокарциноми легені.

Ризик захворіти на рак молочної залози зростає з віком. Найбільше зростання захворюваності на рак спостерігають у жінок віком від 50 до 70 років, тому таку важливу роль у профілактиці раку відіграють самообстеження молочних залоз і спеціалізовані дослідження, зокрема:

• Мамографія, тобто рентгенологічне дослідження молочних залоз (RTG). Його слід проходити раз на рік усім жінкам, яким виповнилося 50 років. Дослідження дає змогу виявити як незначні зміни, так і серйозні пухлинні процеси.  Важливо, що рентгенологічне дослідження молочних залоз дозволяє виявити ранні зміни, які часто не видно на УЗД молочних залоз.
• УЗД молочних залоз, тобто ультразвукове дослідження, завдяки якому лікар може оцінити будову грудей,  молочних залоз, молочних проток і сполучної тканини. Ультразвукове дослідження дає змогу виявити, зокрема, вузлики та кісти.

Жінкам, яким виповнилося 50 років, раз на три роки слід проходити ультразвукове дослідження органів черевної порожнини, яке дає змогу оцінити стан органів черевної порожнини (печінки, підшлункової залози, нирок, селезінки, жовчного міхура), а отже, дозволяє виявити відхилення.

Раз на 5-8 років варто записатися на колоноскопію, тобто ендоскопічне дослідження нижнього відділу травного тракту, яке дає змогу  виявити пухлини або поліпи товстої кишки.

Раз на два роки, а жінкам, які курять, — раз на три роки, слід проходити рентгенографію грудної клітки, що допомагає діагностувати захворювання легень. Рентгенологічне дослідження дає змогу оцінити розміри серця й аорти, збільшені лімфатичні вузли середостіння або рідину в плевральних порожнинах. Показаннями до частішого проведення рентгенографії грудної клітки є утруднене дихання, задишка, біль у грудній клітці або хронічний кашель.

Після 50 років зростає ризик хвороб серця та системи кровообігу, тому дуже важливо регулярно контролювати артеріальний тиск — щонайменше кожні 3 місяці. Його контролюють для профілактики ішемічної хвороби серця, атеросклерозу, інсульту, інфаркту. Нормальний артеріальний тиск має залишатися в межах від 120/80 мм рт. ст. до 135/85 мм рт. ст.

Раз на рік також слід проходити ЕКГ з описом — дослідження, яке реєструє електричну активність серцевого м’яза. Електрокардіографія оцінює регулярність серцевого ритму, частоту серцевих скорочень, правильність розмірів і розташування камер серця.

Жінкам, які відчувають біль у грудній клітці, утруднене дихання чи задишку, слід записатися на консультацію до кардіолога, під час якої лікар проведе додаткове дослідження ЕКГ. Людям із захворюваннями дихальної системи також слід відвідати пульмонолога та записатися на спірометрію з описом.

Важливим обстеженням після 50 років є також денситометрія — дослідження, яке дає змогу оцінити щільність кісток і ризик розвитку остеопорозу.

Також дуже важливо регулярно перевіряти зір — раз на два роки. Консультація офтальмолога дає змогу рано виявити глаукому, катаракту та багато захворювань органа зору. Діагностика має охоплювати огляд очного дна, вимірювання внутрішньоочного тиску, перевірку гостроти зору.

Хворобам найкраще запобігати. Якщо ж захворювання все-таки виникне, то найбільші шанси на повне одужання мають ті, хто розпочав боротьбу з ним дуже рано. Тому варто подумати про себе й подбати про профілактику, зокрема контролювати стан свого здоров’я у спеціалістів.

Більшість аналізів, які слід здати кожній жінці після 50 років, доступні на сайті BadamySie.pl. Тут також можна придбати пакет аналізів «Жінка 50+», до якого входить більшість перелічених вище лабораторних досліджень.

Варшава, Краків, Катовіце, Лодзь, Познань, Вроцлав, Щецин, Гдиня, Сопот, Гданськ, Ополе, Люблін, Глівіце, Бидгощ, Колобжег, Ряшів, Гожув-Велькопольський, Ополе, Єленя-Гура, Кошалін, Остроленка, Плоцьк, Свеце, Перемишль, Забже, Водзіслав-Шльонський, Радом, Отвоцьк, Ольштин, Александрув, Плонськ, Лович, Белхатув, Белжиці, Холм, Домбрувка, Богатиня, Бихава, Білосток, Джевиця, Нове-Място-над-Пилицею, Дзялдово, Гарволін, Глогув, Голенюв, Гожиці, Ілжа, Єленя-Гура, Коло, Костшин, Косьцян, Кшивінь, Кутно, Легіоново, Лісько, Лідзбарк-Вельський, Ломжа, Мінськ-Мазовецький, Новий Сонч, Мелець, Мальборк, Оборники-Шльонські, Поддембіце, Переворськ, Пултуськ, Рацьонж, Рацибуж, Рибнік, Сянік, Седльці, Серпць, Скужево, Сохачев, Сважендз, Шидловець, Тухоля, Вейхерово, Високе-Мазовецьке, Вишкув, Зомбки, Замбрув, Журомін, Жихлін, Квідзин, Косьцежина, Цедри-Вельке, Прабути, Прущ-Гданський, Ярослав, Реда, Роговець, Катовіце, Ченстохова, Кельце, Єнджеюв, Піньчув, Замостя