Kaliumspiegel im Blut – Untersuchung

Kaliumspiegel im Blut – Laboruntersuchung.

Kalium ist einer der wichtigsten Elektrolyte in den Zellen unseres Körpers. Kalium wird für die ordnungsgemäße Funktion des Körpers benötigt: Es hilft, einen angemessenen pH-Wert aufrechtzuerhalten, senkt den Säuregehalt und ist für die Muskelfunktion und die Weiterleitung von Nervenimpulsen unerlässlich. Kalium ist für die ordnungsgemäße Funktion des Muskel- und Nervensystems verantwortlich und beeinflusst die neuromuskuläre Erregungsleitung. Es reguliert den Wasserhaushalt des Körpers und ist für die Funktion bestimmter Enzyme verantwortlich. Deshalb ist es sehr wichtig, einen länger anhaltenden Kaliummangel im Körper zu vermeiden. Ein ausgeprägter und länger anhaltender Kaliummangel kann sogar lebensbedrohlich werden. Eine zu hohe Kaliumkonzentration kann zu Erkrankungen und Störungen wie Bluthochdruck, einer Verlangsamung des Herzschlags, Veränderungen im EKG und weiteren Beschwerden führen. Ein Kaliumüberschuss verursacht beispielsweise Kribbeln in den Gliedmaßen, während bei einem Mangel schlaffe Muskeln, Muskelzittern oder schmerzhafte Muskelkrämpfe auftreten.

Sie dürfen Kalium jedoch niemals auf eigene Faust ergänzend einnehmen – dies muss immer mit einem Arzt abgesprochen werden!

Der Normalwert für die Kaliumkonzentration im Blut beträgt 3,5–5,2 mmol/l.

Kaliummangel, auch Hypokaliämie genannt

Dies bedeutet, dass der Kaliumspiegel im Körper unter 3,5 mmol/l gesunken ist. Hält dieser Zustand länger an, kann er zu Herzerkrankungen und sogar zu Lähmungen führen. Ein Kaliummangel kann bei Patienten mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen, beispielsweise Bluthochdruck, auftreten, die entwässernde Medikamente und Herzmedikamente einnehmen. Einige dieser Arzneimittel erhöhen die Kaliumausscheidung über den Urin. Deshalb ist bei einer längerfristigen Behandlung mit diesen Medikamenten eine regelmäßige Kontrolle des Kaliumspiegels im Serum und gegebenenfalls ein Ausgleich des Mangels erforderlich. Ein Kaliummangel tritt auch bei starkem Erbrechen oder Durchfall auf, meist infolge einer Überdosierung von Abführmitteln, bei Lebensmittelvergiftungen oder bei chronischen Darmerkrankungen.

Eine Hypokaliämie tritt auch bei einem Überschuss an Aldosteron auf – einem Hormon, das von der Nebennierenrinde produziert wird. Eine übermäßige Aldosteronproduktion kann zu einer erhöhten Ausscheidung dieses Mineralstoffs und zu einem Mangel führen.

Weitere, seltenere Ursachen einer Hypokaliämie sind: großflächige Verbrennungen (Verlust über das Plasma), Verletzungen, Schock, massive Blutungen (Verlust über das Blut), diabetisches Koma, Steroidtherapie sowie Morbus Cushing oder das Cushing-Syndrom.

Solche Mangelzustände können dagegen bei Menschen auftreten, die Bluthochdruck haben, Diuretika einnehmen, an einer Lebensmittelvergiftung leiden oder aktiv Sport treiben und diesen Mineralstoff nicht ergänzen.

Symptome eines Kaliummangels:

• Nach Durchfall und Erbrechen können Sie vermuten, dass sich bei Ihnen ein Kaliummangel entwickelt. Kalium wird zusammen mit Flüssigkeit ausgeschieden, weshalb eine Lebensmittelvergiftung oder eine sogenannte Magen-Darm-Grippe zu einem Mangel führen kann. Nehmen Sie dann reichlich Flüssigkeit zu sich. Wenn Sie zu wenig trinken, kann sich der niedrige Kaliumspiegel im Blut zusätzlich verschlechtern. Letzteres kommt besonders häufig bei älteren Menschen vor, bei denen die Funktion des Durstzentrums gestört ist.
• Achten Sie auf Ihr Hautbild. Das Auftreten von Akne, aber auch von Ausschlag oder sehr trockener Haut kann auf einen Kaliummangel hinweisen.
• Wenn Sie schnell ermüden und Ihr Herz bereits bei geringer Anstrengung deutlich schneller schlägt, kann auch dies darauf hinweisen, dass Ihr Körper Kalium benötigt.
• Ein Kaliummangel kann Schlaflosigkeit, Unruhe, nervöse Anspannung und Schwierigkeiten beim Entspannen verursachen. Auch Konzentrationsprobleme sind ein Symptom einer Hypokaliämie, da Kalium die ordnungsgemäße Funktion der Nervenzellen beeinflusst.
• Bei Problemen mit der Hitzeverträglichkeit, starkem Schwitzen und Hitzewallungen in den Wechseljahren kann Kalium in erhöhten Mengen zusammen mit dem Schweiß aus dem Körper ausgeschieden werden.
• Bei einem Kaliummangel treten häufig Störungen der Muskelfunktion auf: Muskelkrämpfe, Muskelschmerzen, Muskelschwäche, unwillkürliches Muskelzittern in den Waden oder Oberschenkeln sowie Taubheitsgefühle in den unteren Gliedmaßen.

Wenn Sie Symptome eines Kaliummangels haben, lassen Sie eine Blutuntersuchung durchführen. Der Kaliumspiegel sollte im Bereich von 3,5-5,2 mmol/l Blut liegen. Wird ein Kaliummangel festgestellt, entscheidet der Arzt, ob Kalium in Form von Präparaten ergänzt werden soll. Unterstützend helfen Lebensmittel mit ausreichend Kalium, beispielsweise Trockenfrüchte, Rosinen, Äpfel, Kiwis, Bananen, Tomaten und Fleisch.

Kaliumüberschuss – Hyperkaliämie

Eine Hyperkaliämie ist sehr selten und äußerst gefährlich. Dabei liegt der Kaliumwert im Blutserum über 5,2 mmol/l. Sie kann bei fortgeschrittenen Nierenerkrankungen auftreten, die zu einem Nierenversagen führen, oder – am häufigsten – infolge einer Überdosierung von Kalium, das als Nahrungsergänzung eingenommen wird. Bei gesunden Nieren ist eine Überdosierung über natürliche Lebensmittel kaum möglich. Ein erhöhter Kaliumspiegel im Blut (Hyperkaliämie) weist auf eine übermäßige Kaliumzufuhr, eine zu geringe Ausscheidung durch den Körper (hauptsächlich über die Nieren), eine primäre Unterfunktion der Nebennierenrinde (Morbus Addison), einen Hypoaldosteronismus oder eine übermäßige Freisetzung von Kalium aus den Zellen durch Gewebezerfall infolge einer Verletzung oder einer anderen Schädigung hin. Ein hoher Kaliumspiegel im Blut wird durch einen übermäßigen Abbau von Gewebe und Glykogen infolge häufigen Hungerns oder eines unbehandelten Diabetes, durch Sauerstoffmangel im Gewebe (metabolische oder respiratorische Azidose) sowie durch bestimmte Medikamente (Indometacin) beeinflusst. Auch einige Medikamente erhöhen den Kaliumspiegel im Blut, darunter: Betablocker (Medikamente, die unter anderem den Herzschlag verlangsamen), Angiotensin-hemmende Medikamente (Angiotensin-Converting-Enzym-Hemmer, die unter anderem den Blutdruck senken), nichtsteroidale Antirheumatika (z. B. Ibuprofen) sowie kaliumsparende entwässernde Medikamente.

Symptome einer Hyperkaliämie:
Die Symptome einer Hyperkaliämie werden als unspezifisch bezeichnet, das heißt, sie können auch bei vielen anderen Beschwerden und Erkrankungen auftreten. Dazu gehören:

• Schmerzen und Kribbeln in den Muskeln
• Gleichgewichtsstörungen
• Schwindel
• Probleme mit der Bewegungskoordination
• unregelmäßiger Herzschlag

TÄGLICHER KALIUMBEDARF

Der tägliche Kaliumbedarf über die Nahrung beträgt 2000 – 4000 mg.

Blutuntersuchung zur Bestimmung der Kaliumkonzentration im Blut:

Diese Untersuchung ist sehr einfach und besteht aus einer venösen Blutentnahme in den Morgenstunden. Sie sollten nüchtern zur Untersuchung kommen; auf das Ergebnis warten Sie nur einen Tag. Der Befund wird auf Polnisch ausgestellt. Den Kaliumspiegel sollten insbesondere Menschen kontrollieren lassen, die an Bluthochdruck, Herzerkrankungen oder Niereninsuffizienz leiden, sich intensiv körperlich betätigen, ohne Rücksprache mit einer Ernährungsfachkraft Diäten durchführen oder bei sich einen Kaliumüberschuss beziehungsweise Kaliummangel vermuten (siehe Symptome der Hyperkaliämie/Hypokaliämie). Kalium ist ein so wichtiges Element, dass es nicht ohne vorherige Bestimmung seines Blutspiegels ergänzend eingenommen werden sollte (bitte beachten Sie, wie eng der Normalbereich für den Kaliumspiegel im Blut ist und welche schwerwiegenden Folgen eine Überschreitung haben kann!)

* Bei Abweichungen der Ergebnisse vom Normalbereich empfehlen wir eine ärztliche Beratung.

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